予防歯科– category –

口臭は、本人だけでなく周りの方にまで影響を及ぼす問題です。放置していると、周りに不快な思いをさせるだけでなく、人間関係にまでヒビが入ってしまうおそれがあります。また口臭にはさまざま種類があり、病的口臭の一つに“魚臭症”というものがあります...

歯間ブラシは、歯ブラシと併用することで口内の清掃効果を高めてくれるアイテムです。虫歯や歯周病の予防を徹底したいのであれば、毎日必ず使用しなければいけません。しかし、使用するからには正しい使用方法を実践する必要があります。今回は、歯間ブラ...

世の中には、栄養のある食べ物というものがいくつか存在します。代表的なものとしては野菜や果物などが挙げられますが、肉類においてはレバーがその代表と言えます。では、虫歯予防の一環としてレバーを摂取することには、どのようなメリット・デメリット...

虫歯予防を行うにあたって、摂取するものを選ぶのは非常に大切です。どれだけブラッシングを丁寧に行っていても、食生活が乱れていると虫歯予防効果は薄れてしまいます。また虫歯予防をしたい方におすすめの食品として、ニンニクが挙げられます。今回は、...

桃は中国原産の果物です。主に果肉が白い白桃と黄色い黄桃に分けられ、明治時代に輸入された水蜜桃を品種改良したものが現在の主な栽培品種です。では、日本でも良く食べられる一般的なフルーツである桃には、虫歯予防効果があるのでしょうか?今回はこちら...

虫歯は主に歯に穴が開いたり、変色したりして、痛みが出る疾患です。また歯周病はほとんど痛みがありませんが、歯茎が炎症を起こしたり、重度の場合は歯がグラグラになったりします。では、虫歯と歯周病は一体どちらが怖い疾患なのでしょうか?今回はこちら...

チョコレートと言えば、数ある食べ物の中でも極めて虫歯のリスクが高いものとして知られています。そのため、食べるのを控えているという方も多いでしょう。しかし、商品の選び方によっては、虫歯予防効果を発揮することもあります。今回は、チョコレート...

ハーブティーは、ハーブと呼ばれる植物の花や葉、茎や根などを乾燥させ、お湯を注いで抽出した飲み物です。さまざまなハーブの種類があり、それぞれ期待できる効果が異なります。またハーブティーの中には、歯周病予防が期待できるものもあります。今回は...

ラーメンは、糖質や口内への残りやすさなどから、虫歯のリスクが高くなる食べ物の一つです。しかしラーメンが好きな方は多く、虫歯を予防するためにとはいえ、どうしても食べるのを辞められないという方もいるでしょう。今回は、ラーメンの虫歯リスクを極...

適度に水分を摂ることは、口内の乾燥を防いで唾液の分泌を促したり、口内の食べカスやプラークを洗い流したりしてくれる効果があります。またその他にも、口内環境を良くするにあたってのメリットを発揮してくれます。今回は、適度な水分補給が口内環境に...