歯科コラム– category –
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【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】虫歯で歯が痛むときにおすすめのお弁当、コンビニ食
虫歯で歯が痛むときには、早急に歯科クリニックを訪れるべきですが、仕事などの関係上、どうしても即日には通院できないという方もいます。そのような場合、通院するまでの間、少しでも痛みを和らげるためにも、食事に気を遣うべきです。今回は、虫歯で歯... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】子どものシーラントにおける注意点について
シーラントは、生え始めの乳歯や、生えたばかりの永久歯の噛み合わせにある溝をレジンでコーティングし、虫歯から守るための治療です。代表的な小児歯科治療として人気の高いシーラントですが、こちらを受けさせようとする親御さんは、注意点を押さえてお... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】親御さんが実践すべき幼児の虫歯予防
ある程度成長した子どもは、親御さんの言いつけを守りながら、自身で歯磨きをしたり、甘い食べ物の摂取を控えたりすることができます。しかし、赤ちゃんは自分自身で虫歯予防をすることができず、親御さんの行動がとても大事になってきます。今回は、親御... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】のど飴における虫歯のリスクについて
季節に関係なく、常に喉が乾燥しがちだという方は、のど飴を常備し、喉を労わっているという方もいるかと思います。しかし、のど飴を毎日のように摂取することは、虫歯のリスクを高めることにつながります。今回は、こちらのリスクを下げる方法などを中心... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】虫歯予防に効果のあるビタミンDについて
虫歯を予防するために、毎日丁寧にブラッシングを行っているという方は多いかと思います。もちろん、ブラッシングは虫歯予防における基本中の基本ですが、身体の中から虫歯を予防するためには、適切な栄養素を選んで摂取することも大切です。ここからは、... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】よくある間違った歯磨きの方法について
予防歯科は、歯を失う2大要因である虫歯、歯周病を予防するために行うデンタルケアです。また、こちらには歯科クリニックで行われるものだけでなく、当然自宅で行う歯磨きなどのセルフケアも含まれます。今回は、よくある間違った歯磨きの方法について解説... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】ロールタイプのデンタルフロスの使い方
デンタルフロスは、歯と歯の間のプラークを効率良く取り除くことができる、虫歯を予防するにあたってとても有効なアイテムです。また、こちらにはいくつかの種類があり、代表的なものにロールタイプが挙げられます。ここからは、ロールタイプのデンタルフ... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】食べすぎると虫歯のリスクが高くなる意外な食べ物
虫歯になりやすい食べ物と言えば、キャラメルやキャンディーなどの甘いものをイメージする方も多いかと思います。しかし、私たちの食事の中には、これら以外にも、食べすぎることで虫歯のリスクが高くなる意外な食べ物が潜んでいます。今回は、こちらの食... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】虫歯予防に効果的な食物繊維について
虫歯予防に効果的な栄養素としては、カルシウムやビタミンA・C、フッ素などが挙げられます。また、さまざまな食べ物に含まれる食物繊維も、虫歯予防の効果を持つ栄養素の1つです。ここからは、食物繊維の概要や具体的な虫歯予防効果、食物繊維が多く含まれ... -
【祖師ヶ谷大蔵の歯医者】子どもの歯磨きのコツを年齢別に解説します
子どもの乳歯は永久歯に比べ、虫歯になりやすい傾向にあります。また、そのうち生え変わるからといって歯磨きを怠ってしまうと、永久歯に影響を及ぼす可能性もあるため、親御さんはしっかりと歯磨き指導を行わなければいけません。ここからは、子どもの歯...