軽度の歯周病であれば、歯茎が赤くなる程度の症状で落ち着くことが多いです。
しかし中程度～重度にまで進行すると、歯茎が張るように腫れてしまい、少しの刺激を与えただけで出血するようになります。
今回は、歯周病が原因で出血してしまったときの間違った対処法について解説します。
歯間ブラシやデンタルフロスの使用をやめる
歯間ブラシやデンタルフロスを通した際に出血すると、その道具が原因で傷ついたと思い込み、使用を中断してしまう方が多くいます。
しかし器具が直接歯茎を突き刺したような場合を除き、通しただけで出る血は、すでにその隙間にプラークが溜まって炎症が起きている証拠です。
ここで使用をやめてしまうと、歯と歯の間のプラークがさらに蓄積し、歯周病が急速に悪化します。
正しい対処法は、出血しても怖がらずに、より慎重にフロスや歯間ブラシを使い続けることです。
毎日続けて隙間のプラークがしっかり除去されれば、数日から1週間ほどで炎症が引き、同じように通しても出血しなくなる健康な歯茎に戻ります。
つまようじで歯茎を刺激する
食後に歯と歯の間に詰まった食べカスを取る際、つまようじを使って歯茎を何度も突き刺したり、ぐいぐいと押し込んだりする行為は非常に危険です。
つまようじは先端が鋭利で固いため、炎症を起こして柔らかくなっている歯茎を簡単に傷つけてしまいます。
その傷から口内の細菌が侵入し、急性炎症を起こして激しく腫れたり、出血が悪化したりすることがあります。
またつまようじを隙間に無理に押し込み続けると、歯茎が押し下げられて隙間がさらに広がり、より食べカスが詰まりやすくなる悪循環を生みます。
食べカスやプラークを取り除く際は、つまようじではなく、ナイロン製の柔らかいデンタルフロスや歯間ブラシを使用してください。
塩や重曹で歯茎を直接こすりつける
民間療法として知られる、“塩や重曹を指につけて歯茎を磨くと引き締まる”という方法を実践するのは、実は危険です。
塩の浸透圧により、一時的に歯茎の水分が抜けて引き締まったように感じることはありますが、これは一時的な現象に過ぎず、歯周病の病変そのものが治ったわけではありません。
それどころか、塩や重曹の粗い粒子は強力な研磨作用を持つため、デリケートな歯茎を紙やすりでこするような状態になり、粘膜を激しく傷つけて出血を悪化させます。
また歯の表面のエナメル質まで削り取ってしまい、知覚過敏を誘発する原因にもなります。
現代の科学的根拠に基づいた歯科医療において、塩や重曹での歯茎磨きは推奨されません。
まとめ
歯周病とおぼしき症状が見られる場合、患者さん自身で対応しようとせず、まずはすぐに歯科クリニックに相談しましょう。
また歯科クリニックに通院するまで時間がある場合は、優しく丁寧なブラッシングで歯茎をケアすることが大切です。
もちろん、普段からセルフケアと定期検診を徹底し、そもそも歯周病を発症させないことも重要です。
