常に歯が痛い場合、日常生活には明らかな支障が生じます。
ただ普通に立っているだけでも痛みが生じるわけですから、何かしらの対処は必ずしなければいけません。
今回は、何もしていなくても歯が痛み続ける場合に、ぜひ試していただきたい方法について解説します。
市販の解熱鎮痛薬を服用する
市販の解熱鎮痛薬を服用することは、激しい歯痛を一時的に和らげる最も確実な応急処置です。 具体的にはロキソプロフェンやイブプロフェン、アセトアミノフェンなどの成分が含まれる薬が効果的です。
これらは炎症を抑えたり、脳への痛みの伝達をブロックしたりする働きがあります。
ただしあくまで痛みを一時的に麻痺させているだけに過ぎず、歯痛の根本的な原因である虫歯や歯周病などを治療する効果はありません。
薬の効果が切れると再び強い痛みに襲われるため、過剰に服用することは避けてください。
特に胃腸が弱い方は、胃粘膜を保護する成分が一緒に配合されているものを選ぶか、食後に十分なお湯や水で服用するなどの注意が必要です。
もちろん痛みが治まっている間に、速やかに歯科クリニックの予約を確保することが重要です。
患部を頬の外側から冷やす
歯が痛むときは、患部を外側から冷やすことで痛みを緩和できます。
歯痛の多くは、炎症によって歯の内部の血管が拡張し、神経を圧迫することで発生します。
冷たい水で濡らしたタオルや、冷えピタなどの冷却シートを頬の上から当てることで、血管を収縮させて神経の興奮を鎮めることができます。
氷を直接口に含んだり、患部に直接当てたりすると、急激な温度変化が強い刺激となり、逆に激痛を引き起こす原因になるため絶対に避けてください。
氷水を使用する場合は、必ずタオルで包んでから頬に当てるようにしましょう。
冷やす行為はあくまで血流を抑えて痛みを鈍らせるための応急処置であり、炎症の根本原因を解決するものではありません。
少し痛みが引いたら、それ以上刺激を与えないように安静にして過ごしてください。
ぬるま湯の塩水で口をゆすぐ
ぬるま湯に少量の塩を混ぜた生理食塩水に近い濃度の水で優しく口をすすぐことは、痛みの緩和に有効です。
塩水には軽度の殺菌効果と消毒作用があり、患部を清潔に保つ役割を果たします。
また口内の浸透圧を変化させることで、歯茎の腫れや炎症による内圧を一時的に下げる効果も期待できます。
すすぐ際は、激しくブクブクと行うのではなく、患部にそっと行き渡らせるようにして吐き出してください。
冷たい水は歯の神経に強くしみて痛みを悪化させる恐れがあるため、必ず体温に近いぬるま湯を使用するのが鉄則です。
口の中に食べカスが詰まっている場合も、この塩水で優しくゆすぐことで刺激を与えずに取り除くことができます。
まとめ
歯が常に痛み続けている場合、何もせず単純に我慢し続けるのは至難の業です。 そのため、歯科クリニックに通院するまでの間は、できるだけ痛みが減るような対策を取らなければいけません。 もちろん対症療法だけでなく、歯科クリニックではしっかり虫歯の痛みの根本にアプローチし、歯の痛みを改善・完治させる必要があります。
